空手教室🥋🤛 25.10.23 ブログ こんにちは！わくわく須賀川です🌝 今日のわくわく須賀川では、朝から皆んな元気に来所しています😄 午前中はラジオ体操📻🎶5分間かけっこ🏃♂️、 30分間のお勉強を頑張りました💪 午後からの活動は『空手教室🥋』です‼️ 基本の稽古では、腕立て伏せや腹筋、スクワットもしっかりとして 筋肉を沢山動かしました💪✨ これもしっかりやることで、より集中力も高まります👏 ミット打ちも真剣に行っていました😊 « 紅葉制作🍁3日目 山寺池公園🛝 » 関連記事 2026.02.16 感情ビンゴ！ 2026.08.24 🎨パステルアート🎨 2026.06.24 風鈴作り🎐🫧 2026.01.09 開成山公園🛝 2026.08.28 月見制作🌕 2026.04.22 わくわく春のお花見🌸
